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Data Laurea 20/09/1979 Milano | Medico Confederazione Svizzera

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L'Attività Fisica Adattata nelle disfunzioni pelvi-perineali viene proposta con un protocollo di esercizi personalizzati volti alla presa di coscienza, attivazione e recupero funzionale della muscolatura del pavimento pelvico.


Rivolta in primis ai soggetti a rischio di disfunzioni perineali ( post-parto, isterectomia, prostatectomia, vescica iperattiva con urgenza/frequenza della minzione), è altresì utile in tutti i casi in cui sia rilevante il contributo di tale muscolatura. Infatti è riconosciuta la possibilità di insorgenza di disfunzioni perineali in concomitanza di alterazioni posturali ( ipercifosi toracica, iperlordosi lombare e/o cervicale, scoliosi), sindromi lombalgiche, asimmetria degli arti inferiori, fratture pregresse, squilibri respiratori (blocchi diaframmatici , patterns respiratori scorretti),  menopausa, svolgimento di attività fisica che comporti un incremento della pressione intraddominale ( tennis, basket, pallavolo, pesistica, ecc.).


Inoltre è suggerita a chi, reduce dal trattamento riabilitativo di una disfunzione perineale, desideri riapprocciarsi all'attività fisica desiderata con le competenze necessarie ad evitare dannosi sovraccarichi sul pavimento pelvico.

Prevenzioni delle Disfunzioni del Pavimento Pelvico con l'Attività Fisica Adattata (A.F.A.)